5 Cách Giảm Rụng Tóc Tại Nhà An Toàn – Mỹ Phẩm PO2

Vấn đề rụng tóc đang trở nên ngày càng phổ biến và gây lo lắng cho nhiều người. Để cải thiện tình trạng rụng tóc và chăm sóc tóc khỏe mạnh hơn, có một số cách trị rụng tóc đơn giản sử dụng nguyên liệu thiên nhiên.

Rụng tóc là một vấn đề mà nhiều người đang phải đối mặt, và việc tìm kiếm các phương pháp tự nhiên để giải quyết vấn đề này đã trở thành một sự lựa chọn phổ biến. Bài viết dưới đây, PO2 chia sẻ 5 nguyên liệu từ thiên nhiên giúp giảm rụng tại an toàn.

Xem thêm: Bí Quyết Dưỡng Tóc Mềm Mượt Siêu Đơn Giản Tại Nhà Với 6 Cách

Nguyên nhân gây rụng tóc

Rụng tóc là một vấn đề phổ biến và có nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm yếu tố di truyền, căng thẳng, mất cân bằng nội tiết tố, thiếu dinh dưỡng, mang thai sinh con, sử dụng các hóa chất làm đẹp tóc và các vấn đề bệnh lý.

Thêm vào đó, tình trạng rụng tóc sau COVID-19 cũng được nhận định là một nguyên nhân phổ biến hiện nay.

5 nguyên liệu trị rụng tóc đơn giản tại nhà

Giảm rụng tóc bằng vỏ bưởi

Vỏ bưởi là một nguyên liệu đơn giản và dễ tìm, và nó chứa nhiều loại vitamin C, E, B1, B6 và một số khoáng chất có tác dụng giảm tình trạng rụng tóc nhanh chóng và kích thích sự mọc tóc, làm tóc trở nên dày và bảo vệ tóc khỏe mạnh hơn.

Để thực hiện, trước tiên hãy làm sạch vỏ bưởi, sau đó đun vỏ bưởi trong nước sôi trong khoảng 5 phút. Sau đó, để nước nguội và sử dụng nước này để gội đầu. Không cần gội lại bằng nước sạch và để cho tóc tự nhiên khô.

Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp vỏ bưởi với các nguyên liệu khác như sả, bồ kết và các thành phần khác để tăng cường hiệu quả chăm sóc tóc.

Giảm rụng tóc bằng nha đam

Nha đam là một nguyên liệu thiên nhiên giàu chất oxy hóa, khoáng chất và vitamin, thường được sử dụng trong việc làm đẹp da và chăm sóc tóc tại nhà. Phần gel của nha đam chứa chondroitin sulfate, một thành phần có khả năng làm lành tổn thương trên da đầu, cải thiện lưu thông máu, giúp tóc khỏe mạnh, giảm gãy rụng và làm tóc trở nên dày hơn, mềm mượt và suôn mượt.

Để thực hiện, trước tiên bạn cần sơ chế nha đam và lấy phần gel từ khoảng 3 lá nha đam. Sau đó, ép hoặc nghiền nhuyễn phần gel và trộn với 1 thìa cà phê mật ong.

Thoa đều hỗn hợp này lên da đầu và tóc, sau đó massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút để cho các dưỡng chất thẩm thấu vào da đầu. Rồi xả lại bằng nước sạch và để tóc khô tự nhiên.

Giảm rụng tóc bằng bồ kết

Bồ kết đã từ lâu được biết đến là một nguyên liệu thiên nhiên tốt cho tóc và được sử dụng rộng rãi. Thành phần của bồ kết có nhiều công dụng tích cực như giảm tình trạng rụng tóc, kích thích mọc tóc, loại bỏ các vi khuẩn hoặc nấm gây hại cho da đầu, giảm gàu và tẩy tế bào chết, giữ cho da đầu luôn khô thoáng và sạch sẽ.

Để thực hiện, bạn có thể lấy một lượng nhỏ quả bồ kết (khoảng 5-7 quả), nướng chúng đều ở cả hai mặt, sau đó đun quả bồ kết với nước. Sau khi nước đã nguội, bạn có thể sử dụng nước này để gội đầu.

Để tăng cường hiệu quả, bạn có thể kết hợp bồ kết với các nguyên liệu khác như vỏ bưởi, sả, chanh, dầu dừa và các thành phần khác.

Giảm rụng tóc bằng dầu dừa

Dầu dừa được sử dụng phổ biến trong việc chăm sóc và dưỡng tóc. Nó chứa nhiều axit béo đặc biệt có tính kháng khuẩn mạnh và cung cấp các dưỡng chất cần thiết để ngăn ngừa tình trạng rụng tóc và kích thích tóc mọc nhanh hơn so với mức bình thường.

Để thực hiện phương pháp này, bạn chỉ cần lấy một lượng nhỏ dầu dừa và thoa đều lên da đầu. Tiến hành massage nhẹ nhàng da đầu trong khoảng 20-30 phút, sau đó gội đầu bằng nước sạch.

Việc sử dụng dầu dừa theo cách này giúp cung cấp dưỡng chất và kháng khuẩn cho da đầu, từ đó giảm rụng tóc và kích thích mọc tóc một cách hiệu quả. Đây là một phương pháp đơn giản và dễ thực hiện để chăm sóc tóc của bạn.

Giảm rụng tóc bằng tỏi

Tỏi là một nguyên liệu phổ biến có nhiều công dụng, đặc biệt trong việc giảm rụng tóc một cách hiệu quả. Vì vậy, cách trị rụng tóc đơn giản từ tỏi đã được nhiều người ưa chuộng.

Để thực hiện, bạn cần lấy 1 củ tỏi, bóc sạch vỏ và xay nhuyễn. Sau đó, lấy chất lỏng từ tỏi đã xay và đắp trực tiếp lên các vị trí da đầu mà bạn thấy tóc rụng nhiều. Để chất lỏng tỏi trên da đầu trong khoảng 1 giờ, sau đó gội lại đầu bằng nước sạch.

Với những nguyên liệu đơn giản như tỏi, bạn có thể dễ dàng áp dụng để giảm rụng tóc và kích thích mọc tóc nhanh chóng và khỏe mạnh hơn. Hãy lưu ý thực hiện đúng cách và đều đặn để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Bài viết PO2 đã giới thiệu 5 cách giảm rụng tóc bằng việc sử dụng các nguyên liệu tự nhiên dễ tìm kiếm để giảm rụng tóc và kích thích mọc tóc, và nhấn mạnh tầm quan trọng của việc thực hiện đều đặn để đạt hiệu quả tốt nhất.